Taller de Journaling: "Expresando el Corazón y la Mente"

Descubre el poder del journaling en este taller transformador diseñado para guiarte hacia una práctica significativa de escritura reflexiva. Aprende cómo capturar tus pensamientos, emociones e intenciones en una libreta personal utilizando técnicas inspiradoras. Este taller incluye:
 
Introducción al journaling: Explora los beneficios de esta herramienta para el bienestar emocional, la creatividad y la claridad mental.
Ejercicios guiados: Aprende cómo empezar tu journaling con temas como gratitud, metas y reflexiones diarias.
Demostración en vivo: Mariluz compartirá su práctica personal utilizando su celular como cámara para mostrar ejemplos reales de cómo organiza y decora sus libretas.
Herramientas creativas: Ideas para integrar stickers, colores y elementos visuales que hagan de tu journaling una experiencia única.
Espacio interactivo: Una sesión de preguntas y respuestas donde podrás resolver dudas y compartir tus ideas con la comunidad.
 
Este taller es perfecto para principiantes y para quienes desean revitalizar su práctica de journaling con nuevas técnicas y perspectivas. ¡Empieza a escribir tu historia y a conectar con tu esencia a través del journaling! 🌟